
夜風が涼しく感じる日が、出てきましたね。
とはいえ、まだまだ昼間は残暑が続きます。
ついつい、かき氷やアイスなどを食べ過ぎて、胃を冷やしてしまう方も少なくないと思います。
そんな時にオススメなのが、胃の高さの背中をホットタオルでじわーっと温めることです!
ホットタオルの作り方は簡単!
適当な大きさのタオルを水で濡らし、軽く絞ります。そして、ビニール袋に入れたまま電子レンジで40~60秒チン!
腰痛、目の疲れ、肩こりにも使えますよ♪
ぜひ、お試しを!
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とはいえ、まだまだ昼間は残暑が続きます。
ついつい、かき氷やアイスなどを食べ過ぎて、胃を冷やしてしまう方も少なくないと思います。
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