15日 4月 2015

のど・声　大丈夫ですか？

この時期、花粉症の影響で口の中やのどが乾く方は多いのでないでしょうか？

わたし、齋藤は講義が続き、この影響でものど・声が危機的状況にあります！

そんなとき大切なのが【のどの保湿】

カフェインを控え、柑橘系のジュースやスポーツドリンクをこまめに飲みましょう！

のどの保湿はウィルス感染予防にももちろんなります！